J'AI INTERVIEWÉ PATRICIA BALBUENA, ESTHÉTICIENNE, SPÉCIALISTE PROFESSIONNELLE DES SOINS DE LA PEAU ET DU CONTOUR DU CORPS DE LE STUDIO DES SOINS NATURELS À HOUSTON, AU TEXAS, ET A RECUEILLI DES CONSEILS SUR LA PRÉPARATION DE VOTRE PEAU AU CHANGEMENT DE SAISON. NOUS SOMMES FIERS DE VOUS PARTAGER TOUS, AVEC QUELQUES CONSEILS SUPPLÉMENTAIRES DE VILAU SUR LE SOIN DE VOTRE PEAU AU PRINTEMPS POUR MIEUX PROFITER DE VOTRE ÉTÉ.
LES CINQ GRANDS SECRETS DES SOINS NATURELS
Nous savons tous qu'une belle peau commence par le soin que nous prenons de notre corps… et de bons gènes, mais pour ceux d'entre nous qui ne sont pas nés avec une peau coréenne de porcelaine, nous devons y mettre plus d'efforts. En fait, selon la science de l'épigénétique, il est plus important de savoir quels gènes nous activons (ou expression génique) plutôt que de modifier le code génétique lui-même. Voici donc la compilation des Big Five, que nous avons réussi à compiler sur la base de recherches, d'entretiens avec des pros et de traditions transmises par des générations de belles femmes du monde entier.
- Mangez des aliments de saison frais et naturels (non transformés)
- Restez hydraté, buvez beaucoup d'eau
- Supplément d'acide hyaluronique et de collagène
- Exfoliez une à deux fois par semaine, et allez toujours au lit avec une peau propre et n'utilisez que des produits naturels propres
- Humidifiez votre air ou déménagez au Texas ! Un avantage supplémentaire pour le dernier est que ViLAU est également basé à Houston.
QU'EN DISENT LES PROFESSIONNELS ?
Patricia Balbuena, Esthéticienne
Maintenant que nous avons éliminé les règles générales des soins de la peau, approfondissons le sujet avec l'esthéticienne Patricia Balbuena (Patty) de Le studio de soins naturels à Houston, Texas. Son studio est chic, confortable et bourré des dernières technologies en matière de soins de la peau et de remodelage du corps. Ses étagères présentent une variété de produits naturels et propres qu'elle utilise magistralement en combinaison avec ses instruments de haute technologie. Elle vous met tout de suite à l'aise avec sa richesse de connaissances et d'expériences, étayée par des dizaines de diplômes affichés sur les murs. Nous lui avons demandé ce qu'elle recommanderait pour cette saison printanière. Je dois ajouter qu'au Texas, le printemps est vraiment une courte transition entre l'hiver et l'été.
"La saison hivernale laisse généralement votre peau sèche, squameuse et déshydratée - dit Patty - la meilleure façon de commencer la saison printanière est de consulter votre spécialiste professionnel des soins de la peau. Je recommande également d'exfolier et d'utiliser une crème hydratante légère et un écran solaire. La plupart de nos soins de la peau sont faits à la maison, et elle poursuit en expliquant l'importance d'exfolier soigneusement, jusqu'à trois fois par semaine. «Soyez doux avec votre peau, vous ne voulez pas trop exfolier, car vous enlèverez les nouvelles cellules de la peau. Et recherchez toujours des exfoliants naturels.
J'adore voir nos produits ViLAU parmi l'arsenal de soins naturels avec lesquels Patty travaille, mais je dois encore poser des questions sur les recommandations de produits. « Il existe une grande variété de sérums et de crèmes hydratantes en fonction des besoins de votre peau. Je recommanderai toujours la version la plus naturelle que vous puissiez trouver. Au cas où vous ne sauriez pas quelle direction prendre, elle vous recommande de consulter un spécialiste professionnel de la peau pour vous guider et vous aider dans la sélection des soins les plus appropriés à votre type de peau spécifique. Elle dit que vous ne pouvez pas vous tromper avec des sérums hydratants naturels à absorption rapide pour à peu près tous les types de peau, car tout le monde peut bénéficier d'une hydratation supplémentaire. "Acide hyaluronique, clarifiant ou éliminant les imperfections, acide salicylique, zinc, niacinamide - ils sont bons pour les peaux grasses et les pores obstrués." Certains des sérums antioxydants recommandés par Patty sont la vitamine C, la CoQ10, la vitamine E, les rétinoïdes et aussi le thé vert. Ses sérums anti-âge préférés contiennent des peptides, des rétinoïdes et une variété de vitamines. « Les hydratants se choisissent en fonction de votre type de peau et de votre âge. Il existe des crèmes, des lotions, des gels et des onguents. La crème s'utilise sur les peaux sèches ou irritées, la lotion pour les peaux grasses ou les peaux mixtes. Le gel convient à tous les types de peau, mais elle le trouve meilleur pour les peaux grasses car il a un effet loupe. Et enfin, les pommades sont utilisées pour traiter des affections cutanées spécifiques, ainsi que des peaux extrêmement sèches.
J'ai posé des questions sur les traitements professionnels recommandés et leur fréquence optimale. "Ma recommandation est de consulter votre professionnel de la peau une fois par mois, si vous ne suivez pas de traitement de la peau ou de traitement anti-âge préventif ou si vous avez une affection cutanée."
Patty a ses traitements préférés, ceux qui ont donné les meilleurs résultats selon son expérience :
- Hydrafacial, pour un nettoyage en profondeur, il exfolie, hydrate et nourrit la peau ;
- Dermaplane, il élimine les cellules mortes et permet à la peau de mieux absorber les produits dans ses couches profondes ;
- Micro-courant, c'est un traitement anti-âge pour diminuer l'apparence des rides et ridules ;
- et pour couronner le tout, bénin pelures.
Lorsqu'il s'agit de préparer spécifiquement la peau au changement de saison, notre spécialiste des soins de la peau déclare : « Le dermaplaning et le traitement hydrafacial sont une merveilleuse combinaison pour éliminer toutes les cellules mortes et la peau squameuse. Il exfolie en profondeur et renouvelle votre peau. Elle le recommande accompagné d'un masque antioxydant ou hydratant. « Et recherchez TOUJOURS des options naturelles ! »
Une belle peau vient de l'intérieur et il est crucial de nourrir votre corps avec les bons aliments. Le célèbre dicton "Vous êtes ce que vous mangez" n'a jamais été aussi vrai qu'aujourd'hui, lorsque nous sommes entourés d'options faciles sous la forme d'aliments transformés. Cependant, la valeur nutritionnelle de ces aliments est proche la plupart du temps, et tous les véritables ingrédients nutritionnels ont été remplacés par une version synthétique d'eux-mêmes, moins chère à produire. Nous le savons tous et nous sommes tous coupables de rechercher l'option la plus pratique, le plus souvent par manque de temps. Patty est passionnée par tout ce qui touche à la peau et très bien informée sur le sujet, nous lui avons donc demandé ses conseils sur les meilleurs aliments pour une belle peau.
"Légumes verts!!! Jus verts, avocat, papaye, baies, saumon, tomates, le tout à haute teneur en antioxydants et vitamines. Et de l'eau, des tonnes d'eau !
RÉSUMÉ
En tant que femmes, nous savons qu'il n'est pas facile d'être jolie. On se torture avec de la cire, des faux ongles et de la laque. Nous devons avoir une petite taille et suivre un régime sans arrêt. Mais les soins de la peau sont pourtant les plus compliqués de tous. Cela nécessite une approche différente à chaque saison, à chaque problème de peau et aux différentes étapes de la vie. Nous devons prendre en considération tout ce qui est couvert dans cet article : régime alimentaire saisonnier, environnement, hygiène personnelle, soins professionnels de la peau et produits de soins personnels.
Bonne chance, mesdames !
Rosie I. Un petit échantillon des soins de la peau effectués au Natural Skincare Studio